Retiro propõe vivência de autocuidado para mulheres

Um convite ao silêncio interior, à pausa e ao reencontro consigo mesma. Essa é a proposta do FloreSer – Experiência de Autocuidado, retiro exclusivo para mulheres que acontecerá de 26 a 28 de setembro de 2025, na Chácara Paraíso, em Pirenópolis (GO).

Ao longo de três dias, as participantes serão conduzidas por vivências terapêuticas inspiradas nos arquétipos das deusas gregas, práticas de mindfulness, trilhas meditativas e oficinas criativas que estimulam a expressão e o autoconhecimento. Também estão previstas rodas de conversa transformadoras e jantares celebrativos, pensados para integrar corpo, mente e emoções em um ambiente de acolhimento e leveza.

A experiência será conduzida pelas psicólogas Gerlaine Moura e Lysia Moreira, ambas com ampla trajetória clínica e especializadas em recursos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia do Esquema, aplicados de forma acessível ao cotidiano.

Voltado para mulheres que sentem a sobrecarga da rotina e desejam um tempo para si, o FloreSer busca fortalecer a autoestima, cultivar a saúde emocional e resgatar propósito e presença. Mais do que um retiro, o encontro pretende se configurar como um espaço de transformação e reconexão com a própria essência.

Com: Thais Freitas